منجمد لوڻ ۽ مرچ اسڪواڊ ناشتو

اسان جو نمڪي ۽ مرچ ٿيل اسڪواڊ بلڪل لذيذ آهي ۽ شروع ڪندڙن لاءِ مڪمل آهي جيڪو هڪ سادي ڊپ ۽ پتي جي سلاد سان يا سامونڊي کاڌي جي پليٽ جي حصي طور پيش ڪيو وڃي ٿو. اسڪواڊ جي قدرتي، خام، ٽيلر ٽڪرن کي هڪ منفرد بناوت ۽ ظاهري ڏني وئي آهي. انهن کي ٽڪنڊي يا خاص شڪلين ۾ ڪٽيو ويندو آهي، هڪ سوادج مستند لوڻ ۽ مرچ جي ڪوٽنگ ۾ ليپ ڪيو ويندو آهي ۽ پوء انفرادي طور تي منجمد ڪيو ويندو آهي. هي پراڊڪٽ هڪ روايتي تندور ۾، ڊيپ فرائيڊ يا شالو فرائيڊ ۾ تيار ٿيڻ لاءِ تيار آهي. پچائڻ ۾ آسان، کائڻ ۾ جلدي ۽ سوادج اڪيلو يا ڊپنگ ساس سان خدمت ڪريو. اھو گھر، ڪافي شاپس، کاڌي پيتي، بار، ڪلب، ھوٽل، ٽيڪ آئوٽ جوائنٽ، ۽ فوڊ ٽرڪ لاءِ ڀرپور آھي.
نه رڳو بريڊ ڪيلاماري لذيذ آهي، پر اهو پڻ توهان لاء سٺو آهي. Calamari ڪيترن ئي ضروري ويتامين ۽ غذائيت جو هڪ بهترين ذريعو آهي. اهو پروٽين ۾ تمام گهڻو آهي، ڪوليسٽرول ۾ گهٽ آهي ۽ وٽامن ۽ سلينيم پڻ وڏي مقدار ۾ آهي. اهي سڀ هڪ سٺي گول غذا لاء اهم آهن. اسڪواڊ ٿلهي گوشت لاءِ هڪ بهترين متبادل آهي، تنهن ڪري ان کان اڳ جو توهان سور جو گوشت يا مرغي تائين پهچن، غور ڪريو ته ڇا توهان طوفان کي تيار ڪري سگهو ٿا ان جي بدران ڪجهه آسان ماني جي ڪيلاماري انگن يا پٽين سان. توهان جي فريزر ۾ ڪجهه منجمد بريڊڊ اسڪواڊ رنگ يا پٽي اسٽور ڪريو انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان وٽ هميشه صحتمند خوراڪ جو اختيار موجود آهي.