آئي ايف ايف ڊا ڪيل اجوائن
| وضاحت | آئي ايف ايف ڊا ڪيل اجوائن |
| ٽڙپ | منجمد، آئي ايف ايف |
| شڪل | ڪٽيل يا ڪٽيل |
| ماپ | ڊائس: 10 * 10 ايم ايم سلائس: 1-1.2CM يا گراهڪن جي گهرجن مطابق |
| معيهڻ | برطانيمت |
| موسم | مئي |
| خود زندگي | 24months ھيٺ -18 ° C |
| سامان ڏيڻ | بليڪ 1 × 10 ڪلو ڪارٽون، 20lb × 1 ڪارٽون، 1lb × 12 ڪارون، ٽوٽ، يا ٻيون پرچون پيڪنگ |
| سرٽيفڪيٽ | HACCP / ISO / COSHer / FDA / BRC، وغيره |
اجوائن ۾ فائبر هضم ۽ دل جي نظام کي فائدو ڏئي سگهي ٿو. اجوائن پڻ اينٽي آڪسيڊڊن تي مشتمل آهي جيڪي بيماري کي روڪڻ ۾ ڪردار ادا ڪري سگھن ٿا. صرف 10 کیلوريز تي هڪ اسٽال، اجوائن جي دعوي کي شهرت جي دعوي ٿي سگهي ٿو ته اهو ڊگهو آهي ته اهو ڊگهو ڪيو ويو آهي "غذا کاڌو."
پر ڪرسي، ڪرنسي اجوائن وٽ اصل ۾ صحت جا فائدا آهن جيڪي توهان کي حيران ڪري سگھن ٿا.
1. اجوائن اهم اينٽيڊائڊن جو هڪ وڏو ذريعو آهي.
اجوائن وٽ ويٽامين سي، بيٽا ڪارونون، ۽ فلاوونوڊس، پر هڪ ئي اسٽيل ۾ گهٽ ۾ گهٽ 12 اضافي قسم آهن. اهو پڻ انسانيتيوتن جو هڪ شاندار ذريعو آهي، جيڪي هضماتي نالين، خنزير، رت جي نالين ۾ سوزش جي مثال کي گهٽائڻ لاء ڏيکاريا ويا آهن.
2. اجوائن سوزش کي گهٽائي ٿو.
اجوائن ۽ اجوائن ٻج ۾ تقريبن 25 جي سوزش واري مرڪب آهي جيڪا جسم ۾ سوزش جي خلاف حفاظت پيش ڪري سگهي ٿي.
3. اجوائن هضم جي حمايت ڪري ٿي.
جڏهن ته ان جي اينٽيڊائڊنٽ ۽ اينٽي سوزش واري غذائيت کي س a ي هضم ڪندڙ جي رستي تي تحفظ فراهم ڪري ٿو، اجوائن کي معدي ۾ خاص فائدا پيش ڪري سگھن ٿا.
۽ پوء اجوائن جو وڏو پاڻي وارو مواد آهي - تقريبن 95 سيڪڙو - پلس کي حل ڪندڙ ۽ بي انتها فائبر. انهن سڀني کي صحتمند هضم واري ٽريڪ جي سپورٽ ڪريو ۽ توهان کي باقاعده رکو. اجوائن جي هڪ کپ جو هڪ پيالو غذا جو 5 گرام فائبر فائبر آهي.
4. اتحاد ويٽامين ۽ معدنيات ۾ گهٽ گوليمڪ انڊيڪس سان مالا مال آهي.
توهان وٿامين اي، ڪي، ۽ سي، ۽ سي، پلس معدنيات کي لطف اندوز ٿيندا جڏهن توهان اجوائن کائيندا آهيو. اهو سوڊيم ۾ به گهٽ آهي. ان سان گڏ، اهو گوليسيمڪ انڊيڪس تي گهٽ آهي، مطلب ته توهان جي رت جي شگر تي هڪ سست، مستحڪم اثر آهي.
5. اجوائن جو هڪ الڪلائي اثر آهي.
معدنيات سان معدنيات، لوهه، اجودي، ايڪوڊڪ فوڊس تي هڪ غير جانبدار اثرات هڪ غير جانبدار اثر وجهي سگهي ٿو.
